光回線の通信速度が100Mbpsしか出ない原因と対処法｜おすすめの光回線

インターネットを使用していて、快適に利用できない、通信速度が遅いと感じるという経験がある方もいるのではしょうか。契約するプランによっては最大速度1Gbps、10Gbpsと謳っているのになぜこんなに通信速度が遅いのかを困惑することもあるでしょう。

当記事では、光回線を契約しているのに通信速度が100Mbpsのときの原因と対処法を解説します。

監修者

監修者

クラシェルジュ編集部

私たちは、ネット電気・ガスのプロフェッショナルとして、日々の暮らしに欠かせないインフラの選び方をサポートしています。 電気・ガス料金の最適化を支援するシミュレーションサイトを運営し、わかりやすく、正確な情報を発信。 「人と向き合い、人と生きる。」という理念のもと、ひとりひとりの暮らしに寄り添いながら、より良い選択のお手伝いをしています。

…続きを表示

※クラシェルジュは、商品を公平かつ中立的に紹介し、評価には影響を与えません。これは当サイトが設定したコンテンツポリシーに従ったものです。

光回線の通信速度が100Mbpsでできること

光回線の通信速度が100Mbpsであれば、日常的なインターネット利用はほぼ問題なく行えます。

例えば、YouTubeやNetflixのHD（1080p）動画視聴、オンライン会議、SNSの閲覧・投稿、ウェブサイトの閲覧、メールの送受信などは快適に利用可能です。

オンラインゲームもプレイできますが、リアルタイム性が求められるFPSやMOBAなどでは遅延が発生することもあります。

また、大容量のファイルをダウンロード・アップロードする際は、1Gbpsの回線と比べると時間がかかるでしょう。

家庭での一般的なインターネット利用には十分な速度ですが、4K動画のストリーミングやクラウド上での大容量データの編集作業を行う場合は、より高速な回線が推奨されます。

光回線の通信速度の目安

光回線の通信速度は利用シーンによって求められる速度が異なります。以下の表は、一般的なインターネット利用における推奨速度の目安です。

一般的に光回線の最大通信速度は1Gbps（1,000Mbps）以上のプランが多いですが、実際の速度は環境や回線の混雑状況により異なります。日常利用であれば100Mbps程度あれば十分です。

光回線の通信速度が100Mbpsしか出ない理由

通信速度が速いと謳っている光回線であっても状況によっては思ったように通信速度が発揮されず快適にインターネットが利用できないというケースもあります。

ここでは、光回線の速度が100Mbpsしか出ない理由について詳しく解説します。

通信環境が悪い

通信環境が悪いと、光回線の本来の速度が発揮されず、100Mbps程度に制限されることがあります。例えば、光回線を利用する建物の回線設備が古い場合、最大通信速度が制限されることがあります。

また、マンションタイプの光回線では、同じ回線を複数世帯で共有するため、利用者が増えると速度が低下しやすくなるでしょう。

Wi-Fiルーターなどの端末の不具合

Wi-Fiルーターや接続端末の不具合が原因で、通信速度が100Mbpsしか出ないこともあります。例えば、ルーターの設定が正しく行われていない場合、速度が制限されることがあります。

また、ルーターの再起動を長期間行っていないと、キャッシュが溜まり処理が遅くなることも珍しくありません。

ルーターの発熱やファームウェアの更新不足による不具合も速度低下の要因になるため、定期的なメンテナンスが重要です。

Wi-Fiルーターなど端末の規格が古い

Wi-Fiルーターや接続端末の規格が古いことも、通信速度が遅くなる原因の一つです。特に、Wi-Fiルーターが規格のものだと、最大速度が100Mbps以下になってしまうことがあります。

また、有線接続の場合でもCAT5などLANケーブルの規格が古いと、回線に問題がなくてもギガビット通信（1000Mbps）に対応せず、速度が制限されます。

パソコンやスマートフォンのネットワークアダプターが最新のWi-Fi 6（IEEE 802.11ax）に対応していない場合も、通信速度が十分に出ないことがあるため注意が必要です。

同時に接続している端末数が多い

ルーターには最大同時接続台数が決まっており、高性能なルーターほど接続できる端末数が多くなるのが一般的です。最大同時接続台数を越えてしまうと、通信速度が低下する可能性があります

最近はスマホやパソコンだけでなく、テレビやゲームなどでもインターネットを使用します。

またAlexaなどの音声認識サービスや、スマートデバイスなどを使用している家庭もあるでしょう。

端末数が多いと動画視聴やビデオチャットなどを行った際に通信が不安定になる傾向にあります。

Wi-Fiルーターの設置場所が悪い

Wi-Fiルーターの設置場所によっては、通信速度が低下することがあります。

壁や家具などの障害物が多い場所にルーターを置いていると、電波が遮られてしまい、十分な速度が出ない原因になります。

電子レンジやBluetooth機器など、電波干渉を引き起こす家電の近くに設置するのも、Wi-Fiの通信が不安定になる原因です。

ルーターの位置を見直すことで、通信環境が改善する可能性があります。

接続しているデバイスの問題

使用しているデバイスの性能が原因で、光回線の通信速度が100Mbpsしか出ないことがあります。

特に、古いパソコンやスマートフォンは、ネットワークアダプターが最新のWi-Fi規格に対応していないことがあり、通信速度の低下を引き起こします。

また、バックグラウンドで複数のアプリが動作していたり、ウイルス対策ソフトが過剰に働いていたりすると、通信の処理速度が低下することもあります。

デバイスのスペックを確認し、不要なアプリやプロセスを整理することが重要です。

利用時間帯の光回線の混雑

光回線は、多くの人が同じ時間帯にインターネットを利用すると混雑し、通信速度が低下することがあります。

特に、夜間の20時〜23時は動画視聴やオンラインゲームをする人が増えるため、回線が混雑しやすい時間帯です。

マンションやアパートなどの集合住宅では、1本の回線を複数の住戸で共有していることが多く、利用者が多いほど通信速度が影響を受けやすくなります。

通信障害の発生

プロバイダの設備トラブル、システムメンテナンス、また天候・落雷などの自然災害などによって通信障害が発生していることで通信速度に影響が出ることもあります。

大規模な障害が発生すると、全国的に通信速度が低下したり、一時的に接続できなくなるケースもあります。

光回線の通信速度が100Mbpsしか出ないときの対処法

通信速度が遅いなと感じたら、まずは現在の通信速度を測定することが重要です。実際の速度を確認することで、回線の問題なのか、使用環境に原因があるのかを判断しやすくなります。

以下では、光回線の通信速度が100Mbpsしか出ないときの具体的な対処法について解説します。

無線ルーターやONUを再起動する

通信速度が低下した際は、無線ルーターやONUの再起動を試しましょう。機器は長時間使用していると通信エラーが蓄積され、速度が低下することがあります。

再起動の手順は、まずルーターとONUの電源を切り、5分程度待ってから再び電源を入れることがポイントです。再起動することでネットワーク接続がリセットされ、速度が改善する可能性があります。

特にWi-Fi接続で速度が遅いと感じる場合は、定期的に再起動をするのがおすすめです。

Wi-Fiルーターの置き場所を変える

Wi-Fiの速度が遅いと感じたら、ルーターの設置場所を見直すことも重要です。Wi-Fiの電波は直進性が強く、壁や家具などの障害物で減衰します。

特に電子レンジやBluetooth機器の近くは電波干渉が発生しやすいため避けましょう。

おすすめの設置場所は、部屋の中央かつ床から1〜2mほどの高さがある場所です。

ルーターの向きも調整し、アンテナがある場合は垂直と水平の角度を組み合わせることで、より広範囲に電波を届けることができます。

デバイスの同時接続を控える

Wi-Fiを利用しているデバイスが多いという場合には、デバイスの同時接続数を減らすことでも、通信速度の改善が期待できます。

最大同時接続台数はWi-Fiルーターの説明書や商品ページで確認できるため、その数を超えないように調整しましょう。

時間帯をずらしてインターネットを利用する

インターネットの通信速度は、夜間（20時～23時頃）に多くの人が動画視聴やオンラインゲームを利用するため、回線の混雑が発生しやすいです。

通信速度が低下した場合は、混雑する時間帯を避け、昼間や深夜の時間帯にインターネットを利用することで快適に使用できる可能性があります。

特に、大容量のファイルをダウンロードする際は、空いている時間帯を選ぶとストレスなく作業ができるでしょう。

接続する周波数帯を変更する

スマホやパソコンで接続している周波数を変更するだけでも、通信速度が改善される可能性があります。

Wi-Fiルーターの周波数帯には「2.4GHz」と「5GHz」があり、2.4GHzでは障害物に強く電波が遠くまで届く、また5GHzでは他の電波と干渉しにくく通信速度が高速という特徴があります。

インターネットの使用状況に合わせて、周波数を変えてみましょう。

デバイス本体の性能を上げる

通信速度が遅いと感じる場合、デバイス本体のスペックが低いために処理が追いつかないことがあります。

不要なアプリやファイルを削除してストレージを確保し、動作を軽くすると改善が期待できます。

また、メモリの増設や高性能なWi-Fi規格に対応したデバイスへ買い替えるのも一つの方法です。

通信速度が速いおすすめの光回線

周辺機器が原因で通信速度が遅い場合は対応が必要になりますが、プロバイダのせいで通信速度が遅いと感じる場合には、乗り換えてしまうのもおすすめです。

以下では、通信速度が速いことで有名なおすすめの光回線を3つ紹介します。

auひかり

※2025年2月時点

auひかりは独自回線を使用しているため回線混雑の影響を受けにくく、通信速度の速さに優れている光回線です。

IPv6（IPoE）に対応しているため通信が安定しており、混雑しやすい時間帯でも快適にインターネットを楽しむことができます。

auのスマホを使っていれば毎月スマホのセット割が効いて、お得な価格で利用できるのも魅力です。

NURO光

※2025年2月時点

一般的な光回線では1ギガプランと10ギガプランを提供しているのに対し、2ギガプラン、10ギガプラン、20ギガプランを提供しているのがNURO光です。

独自回線を使用しており、回線混雑を避けて快適なインターネット環境を提供しています。

ただし、サービスの提供エリアに制限があるため、利用時には必ず住居がエリア内であるかの確認が必要です。

eo光

※2025年2月時点

関西エリアにお住まいなら安くて速いと評判のeo光もおすすめです。独自回線を使用しており、圧倒的な通信速度の速さから顧客満足度も高いのが特長です。

戸建て専用「eo光シンプルプラン」では、10ギガプランで初年度は月額500円と破格でサービスを提供しています。

マンションが対象となる「選べるコース」でも10ギガプランなら半年間980円とお得です。

まとめ

光回線の通信速度が100Mbpsあれば、動画視聴（HD）、オンライン会議、SNS、ウェブ閲覧などが快適に利用できます。

ただし、4K動画や大容量ファイルのやり取りにはより高速な回線が必要になるでしょう。

通信速度が100Mbpsしか出ない原因には、通信環境の悪化、ルーターや端末の規格の古さ、回線の混雑、通信障害などが考えられます。速度改善には、ルーターの再起動、設置場所の見直し、接続端末の整理が効果的です。